ああ、体力測定

この、超ネガティブな感じのタイトルで
わかって頂けたと思います。
今日は市主催の体力測定に行ってきたんです。
c0206342_1958046.jpg

って、アタシ的には市の主催だからとナメてたんですが
これがとんでもない、超ハードな内容でした。

本日のメニュー
①準備体操
②前屈↓
c0206342_19582872.jpg
c0206342_1958383.jpg

③腹筋30秒で回数を多く
↑アタシ的にはこれが一番きつかった。怪獣2号は40回以上、
アタシはたったの5回しか出来なかった(泣)
④幅跳び その場で前にどんだけ飛べるか
⑤サーキット いわゆる左右のスキップ移動
⑥持久力↓
c0206342_19585729.jpg

↑これ、キツイ。死にそうになるまで走り続ける。
音楽に合わせて決められた距離を往復。段々音楽
が早くなってくるんですわ。

結果、子供達は超エリート、大人チームは・・・
体力年齢55-59歳の判定!!
ガックシ。
予想以上に時間がかかりねグッタリの大人チーム。
車降りるのも筋肉がだるくて機敏になれないRUSTYさん↓
c0206342_2074811.jpg

骨密度、血管年齢は歳相応の判定で一安心。
おしっ、今日から腹筋頑張るぞ!
来年は歳相応、いやそれ以上若い体力判定にするぞ。
c0206342_19591650.jpg

どーせ、いつもの3日坊主でしょ。ホレホレこんな風に
腹筋やってみ!
[PR]
# by bokuwarusty | 2009-10-04 20:11 | Trackback | Comments(2)

おかげさまで

母が昨日帰りました。
迎えに行くのにもちろんRUNも同行。
母の姿をみるやいなや、にゃんこの様にないていました。
かつて聞いた事のない声に、RUNの安堵とか喜びとか、
色んな気持ちが伝わってきました。
ホントによく頑張ったね。

そして翌朝(つまり今朝)
時差ボケでなかなか寝付けなかった母は3時位から眠れ
なかったらしい。
一方、RUNとアタシ爆睡。一週間、もし寝坊したら大変だから
って、普段6時起きが一時間早く5時起きだったからね。

リビングでアメリカの伯母にメールを打つ、まだパジャマの
母を襲撃(かなりしつこく)
c0206342_8394978.jpg

朝からお見苦しい姿を失礼いたしました。
そして『たこやき』で遊ぶRUN>
c0206342_8401019.jpg

目がマジだ。野生のよう。
c0206342_8402063.jpg

そしておなじみ『まめっち』とも遊ぶ。
c0206342_8404929.jpg

そして再び爆睡。
c0206342_8411126.jpg


よかったね。もうお留守番は終わりだからね。
皆さま、色々ご心配おかけしました。職場の皆様、月末週
だというのに、さっさと帰ってごめんなさい。
来週からはがんばりますね。
[PR]
# by bokuwarusty | 2009-10-03 08:48 | Trackback | Comments(4)

260円の贅沢

RUSTYさんの職場のまん前にバス停があります。
なんと、RUSTYさんの家の最寄駅まで行くんです。
c0206342_19323760.jpg

だから?とお思いの方もいらっしゃるでしょうが、
こんな便利なのにRUSTYさん電車通勤なんです。

やっぱりバスって今日みたいな雨の日、遅れたりする
だろうし、遅刻はヤバイから早めに出る・・・なら正確な
電車の方がいいってなる訳です。
でも、直線距離にして車で30分弱の所を電車で通うと
Door to Doorで1時間かけて通ってるんです。
それでたまに260円かけて帰りは楽チンなバス帰りを
しているわけです。
でも、このバス10分は絶対遅れてくる。しかも夕方は
PM5:49オンリー。
c0206342_19325841.jpg

定時に上がった時限定なのです。それがちょっと残念
な感じ・・だけど、40分後には我家に到着だから楽。
今日は月末。皆まだ仕事してて、ちょっいと帰り辛かった
けど、我が子の為お先に失礼しちょいました。

あ、お陰様でRUNは少しお留守番生活にも慣れて
きました。
今日はまず、『まめっち』で遊びました。
c0206342_1934820.jpg

次々に持ってくる様子はいつものRUNに戻ったらしい。
一人遊び
c0206342_19341982.jpg

『取ってみな!』とイワンばかりに横目で挑発。
c0206342_1934329.jpg


今日は雨で寒いくらいでした。バス待ってる時もまだ
5時台なのに真っ暗。急に秋が深まりましたね。
皆様。体調にはくれぐれもご注意くださいね。
[PR]
# by bokuwarusty | 2009-09-30 19:36 | Trackback | Comments(2)
RUNはいい歳になりますが、おもちゃが大好き。
自分専用のおもちゃ箱から選んで、色々持って
きては『取ってみろよ』挑発したり、一人遊びに
専念する事もあります。

で、寂しさを紛らわすのに、おもちゃを並べてみました
c0206342_1844153.jpg

が・・・
c0206342_18443028.jpg

全く興味を示さず通過。
いつもなら『アタチのに触らないでよ』くらいな勢いで
ガルガル言いにくるのに。
で、また窓の外をジッと見つめて帰りを待つ。
c0206342_18452529.jpg

あ、そうだと思い立ったように移動。
c0206342_18453597.jpg

c0206342_18454590.jpg

母はいつも2階で寝るので、上にいると思ったようだ。
ジッと見上げる姿は何かせつないです。

今日もガツガツ仕事して、速攻帰ってきたんだよ、
明日はシフト勤務取ったから、お昼すぎには帰る
からね。
お留守番、頑張れ。
[PR]
# by bokuwarusty | 2009-09-28 18:50 | Trackback | Comments(2)

ひたすら待つ

母が昨日アメリカに行きました。
昼間はいつも母と一緒なので、会社から帰ってきた時は
異変を知らせるようにガンガン吠えまくっていたRUN。
当たり前だけど、母はしばらくいないのだと知らせる事も
できないから、なるべく早く帰るよう、仕事をパッパと
切り上げるしかないですね。

いつもリビングでまったりするRUNは・・・
玄関の方に行ってひたすら母の帰りを待つ様子。
c0206342_203208.jpg

RUNおいで~と呼んでも・・・
c0206342_2033488.jpg

夜遅くなってようやく諦めてリビングに戻る。
c0206342_2034491.jpg


RUSTYさん、走り回って仕事して、頑張って早く帰るからね。
RUNも頑張れ!!
[PR]
# by bokuwarusty | 2009-09-26 20:06 | Trackback | Comments(4)

虹の橋の向こうで暮らすRUNへ想いを込めて


by bokuwarusty